Clara Del Popolo
Ciao, sono Clara Del Popolo, biologa nutrizionista, iscritta all Albo dei Biologi sezione A, faccio questo lavoro dal 2014 anno in cui ho aperto il mio primo studio professionale. La passione per la sana nutrizione mi accompagna fin dai tempi del liceo anche se ancora non avevo ben chiaro cosa avrei fatto da grande. Passo dopo passo scoprivo la passione per la biologia (lo studio della vita) e finalmente si chiariva dentro di me quanto meraviglioso sarebbe stato raggiungere e far raggiungere la versione migliore di performance fisica e mentale di ciascuno di noi, grazie al potere del cibo.
Ben presto però, una volta lasciati i libri e dopo aver fatto le mie prime esperienze “sul campo”, ho realizzato che per raggiungere questo ambizioso obiettivo bisogna puntare anche su altro, da qui il progetto Zen Nutrition Academy.
Ciao, sono Clara
Il mondo orientale ci può essere di grande aiuto, perché punta a raggiungere la versione migliore di se stessi, attraverso tecniche e pratiche (Yoga, Tai Chi, meditazione mindfulness, Qi Gong) che permettono di aumentare la perseveranza e la costanza nelle scelte che decidiamo di intraprendere e allontanano quella tendenza autodistruttiva tipica del mondo occidentale in cui arriviamo a dire “so cosa è meglio per me, solo che poi faccio esattamente l’opposto”.
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Orari
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Sat-Sun: 8 AM – 2 PM
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Via Bari, 2
Miggiano (LE)